Posts

Showing posts from January, 2012

Ancaman "Stress" Terhadap Kesihatan

Image
Baru-baru ini, kita telah dimaklumkan mengenai laporan satu hasil kajian yang dijalankan terhadap golongan wanita di 21 buah negara termasuk negara maju & membangun, Malaysia berada di tangga ke 16, di mana golongan wanitanya mengalami "Stress". Mereka dikatakan "Stress" kerana tidak dapat mengimbangi antara kerjaya & keluarga. Biasanya “Stress” sering dikaitkan dengan faktor tekanan hidup akibat kos sara hidup yang makin meningkat.

Punca Kita Mula "Stress" Realitinya hari ini, bukan hanya golongan wanita sahaja yang "Stress" tetapi golongan lelaki juga tidak terlepas daripada "Stress". Kenapa perkara ini berlaku? Apa PUNCA UTAMA "Stress" wujud? Sebenarnya, ia ada kaitan dengan aset kehidupan setiap orang. Setiap daripada kita mempunyai banyak aset kehidupan tapi cukuplah jika kita bincangkan 3 aset kehidupan yang paling penting iaitu KEWANGAN, KESIHATAN & KELUARGA. Apa akan berlaku kepada kita jika setiap satu ase…