Makanan Untuk Otak
SARAPAN
pagi bukan sekadar
untuk kesihatan badan tetapi baik untuk otak. Kajian terkini
mendapati kandungan bakteria baik (Lactobacillus
dan Bifidobacterium)
dalam yogurt bukan sahaja memberikan kebaikan pada perut anda tetapi
turut menghasilkan neurokimia (rangsangan kimia baik dalam tubuh sama
seperti serotonin dan dopamin) yang melancarkan peredaran darah dalam
tubuh termasuk di kawasan otak. Kesannya emosi dan psikologi anda
menjadi lebih stabil dan sentiasa sihat. Mulakan pagi anda dengan
pengambilan yogurt untuk otak yang lebih sihat.
Selain
itu juga, anda juga boleh mengambil sebiji Krill
Omega Plus sebagai
hidangan pagi anda kerana ia membantu pertumbuhan otak dan sistem
saraf yang sihat. Ia meningkatkan konsentrasi, daya ingatan dan
pembelajaran serta menguatkan emosi yang sihat. Cubalah hari ini!
Untuk
pesanan whatsapp 018-359 7495
Comments
Post a Comment