Yoghurt Sumber Kalsium
Menurut Doktor Raymond yang telah memenangi karya ilmiah di Universiti Frankfurt tentang makanan kesihatan iaitu Yoghurt merupakan sumber Kalsium tertinggi kerana kandungan segelas yoghurt mengandungi 450mg Kalsium, maka jadikanlah menu harianmu dengan yoghurt Dan yg terbaik adalah yoghurt yg rendah lemak.
Comments
Post a Comment