[ 13 Langkah Untuk Perbaiki Memori Anda ]

-


1. Uruskan kehidupan anda
2. Latih otak anda (puzzles dll.)
3. Bersenam setiap hari (berjalan selama 30minit)
4. Kurangkan stres & tidur sekejap waktu siang
5. Makan dengan baik & makan makanan yang betul (buah-buahan, sayur-sayuran & ikan)
6. Tidur nyenyak (juga tidur sekejap sebelum masuk waktu zohor)
7. Berikan masa untuk membina memori anda
8. Hafal mengikut bahagian demi bahagian bukan secara menyeluruh
9. Kategorikan infomasi; jangan secara rawak
10. Ulang berterusan apa yang telah anda hafal
11. Terlibat dalam perbincangan berkumpulan
12. Bina sendiri teknik hafalan anda
13. Cuba sesuatu perkara yang baru & belajar daripada melakukan kesilapan

Selain itu, jangan lupa disulamkan dengan Jeli Gamat Gold & Krill Omega Plus. Gamat memulih & meremajakan sel saraf otak supaya keupayaan fungsi sel saraf otak memindahkan maklumat dapat ditingkatkan.

Krill Omega menawarkan FOSFOLIPID YANG BAIK UNTUK OTAK. Asid Lemak Minyak Krill bergabung dalam bentuk Fosfolipid sedangkan Asid lemak Minyak Ikan bergabung dalam bentuk Trigliserida. (FOSFOLIPID membekalkan DHA & EPA secara terus kepada sel badan).

Minyak Krill mengandungi 40% Fosfolipid sedangkan Minyak Ikan mengandungi 0% Fosfolipid. (FOSFOLIPID membentuk sel membran badan manusia termasuk sel saraf). Krill bertindak 300% lebih kuasa dari Minyak Ikan. Ia membantu meningkatkan memori anda dan tumpuan mental sebanyak 48%.

pm / whatsapp je admin cepat 018-359 7495

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KHASIAT & MANFAAT ROYAL GAMAT LIQUID TRADISEA

-
Image
Apakah Khasiat & Manfaat  Royal Gamat Liquid Tradisea? Khasiat & Manfaat Royal Gamat Liquid Tradisea tidak dapat dinafikan lagi kerana ia merupakan produk penjagaan kesihatan buatan Malaysia yang diperbuat daripada 100% ekstrak pati Gamat Emas tulen. Gamat Emas merupakan sejenis timun laut yang berwarna keemasan. Cerita tentang sifat "gamat" ini ada diceritakan dalam Al Quran surah An Nur ayat 45 : Ia berlainan dengan timun laut biasa kerana mengandungi khasiat kesihatan yang tinggi dan ia satu-satunya makanan laut yang hampir 'zero' kolesterol. Ia mempunyai ketahanan daya hidup yang kuat kerana walaupun di potong kepada 2 bahagian, ia mampu bercantum semula tanpa menampakkan kesan parut pemotongan. Ia juga masih dapat hidup walaupun dipotong kepada empat bahagian dan apabila dicampakkan semula ke dalam laut, selepas 6 bulan ia mampu menjadi empat ekor. Subhanallah.. menakjubkan bukan. Gamat kebiasaanya digunakan dalam perubatan tradisi
Read more

GAMAT PAKAR MERAWAT GASTRIK @ GERD

-
Image
" AMAZING ! DALAM MASA 3 MINGGU JER BRO INI BERJAYA JINAKKAN GASTRIK YANG MENGHANTUI DIRI SEKALIGUS BOLEH BERPUASA TANPA PERLU MAKAN UBAT " . Uols selalu tak rasa.. ..sakit perut di bahagian atas perut & tidak hadam makan..? ..pening kepala..? ..mengalami angin. Terasa sakit di bahagian ulu hati sendawa & kentut yg kerap..? ..muntah..? ..badan rasa lemah lesu..? ..berat badan menurun..? ..najis menjadi hitam @ gelap (kerana ia sebati dgn darah)..? Kalau YA, kemungkinan uols menghadapi GASTRIK.. Jika dibiarkan kesannya sangat buruk.. ada setengah kes boleh jadi KANSER PERUT.. Nauzubillah.. 😔 Penyakit Gastrik atau Gastritis ni merujuk kpd keradangan pd lapisan dinding perut. "Macam mana tu?" Alaa dalam perut kita ni kalau uols nk tau, terdapat satu lapisan mukus semulajadi yang melindungi dinding perut kita daripada bahan kimia berasid semulajadi yang sangat diperlukan untuk proses pghadaman makanan di dalam perut. Jad
Read more

Awas ! 5 Bahagian Ayam Bahaya

-
Image
SIAPA yang tak suka makan daging ayam, kan. Tak kisahlah ayam goreng, gulai, panggang atau apa sahaja jenis masakan, mesti ada si penggemarnya. . Raya pun tak lama dah ni.. antara menu utama raya pertama ni tidak sah kalau tiada menu ayam. . Namun, tahukah kita semua, terdapat lima bahagian ayam yang terkandung racun? Jika kita kerap memakan bahagian ini, mungkin kita akan terkena racunnya. . 1. KEPALA . Bahagian ini dikatakan mengandungi logam berat. Walaupun bukan keseluruhannya, namun kawasan leher adalah tempat kebiasaan yang digunakan penternak memberikan zat kimia untuk makanan ayam. Bekas bahan kimia pada makanan itu yang berbentuk logam berat terus tersimpan (terlebih dalam otak ayam) yang pasti membahayakan kesihatan manusia. . 2. KEPAK . Ramai yang gemar bahagian ini kerana dikatakan kurang mengandungi lemak, tetapi bahagian inilah dikatakan lebih banyak mengandungi pelbagai jenis ubat. . Di sinilah ayam akan disuntik dengan pelbagai uba
Read more